家事と仕事を両立させる為の秘訣！ここを押さえれば家庭も仕事も上手くいく！

主婦が働くのは大変です。そして、家庭も仕事もうまくやる為には、コツが必要です。よく考えて、よく相談して、決めなければいけません。

仕事を探す前に、自分と周りをよく見つめて、しっかり準備をするために、ココは押さえておきましょう。

年金の受給額もどんどん減って、支給開始年齢もどんどん上がっています。まだ子供の学費にお金が必要、親の介護にも費用がかかる。「貯えだけでは、心もとない」と、思っているあなた。不安なのは、あなただけではありません。

それでも、だからこそ、仕事がしたい

もう、いい年になっちゃったけど、これから仕事できるかしら？私ができる仕事、あるかしら？

独身の頃にはバリバリ仕事をこなしてきたけど、ブランクもあるし、ハードな仕事は体も心配だし、パソコンとか苦手だし。今まで仕事をされてこなかった方なら、もっとご心配でしょう。

仕事がしたい理由はいろいろあれど、世間一般はどうなの？

自分は仕事を探してみたいけれど、みなさんは、どうなのかしら？気になりますよね、お隣の事情。

それぞれの生活環境は様々ですので、働きたい理由はたくさんあると思います。

そして、働き盛りを過ぎていても、働いたことのない主婦でも、若い人たちに負けないくらい「働きたい」「働かなければ」という意欲のある方々が、どんどん増えてきています。

• 元気なうちに、少しでも蓄えておきたい。
• 子どもたちの結婚費用を、助けてあげたい。
• 夫の年金受給までの無収入期間が長くなったので、私も収入を得たい。
• これからの長い人生の、生きがいを見つけたい。

下のグラフは、厚生労働省と内閣府が出した、集計資料です。

専業主婦世帯と共働き世帯の増減

資料出所：厚生労働省「厚生労働白書」、内閣府「男女共同参画白書」（いずれも平成26年版）、総務省「労働力調査（詳細集計）」（2002年以降）

  上記のグラフは、専業主婦の世帯数と、共働き世帯の世帯数の増減を、グラフで表したものです。35年前と比べると、専業主婦世帯と共働き世帯の世帯数が完全に逆転していますね。驚きです。

この数字に加え、シングルの世帯、離婚したおひとり様世帯や、子どもが巣立った母子家庭のお母さん世帯等、働かなければという方たちの数字を入れれば、例え中高年であろうとも就職を希望する方たちは、たくさんの数に上ると思います。

また、差し迫ってはいないけれど、できれば働きたい、生きがいの為に、健康の為に、おこずかいの為にという方もいらっしゃるでしょう。

お仕事を獲得する為、生きがいを見つける為に、まず一歩、踏み出してみましょう。

 仕事をする為には、自分の気持ちと、夫の気持ちを確認

パートでもアルバイトでも、正社員ならなおの事、しっかりした気持ちで向かわなければいけません。そして、夫には、妻が働くという事を、実感して頂く必要があります。

何の為に働くのか、まず、目的をしっかり持ちましょう。

主婦が働く理由といえば、一番は経済的な理由です。頂いたお給料を何に使うかはそれぞれですが、生活のため、夫婦のため、子供の教育の為ならば、夫の協力は、是が非でもえましょうね。自分のお小遣いの場合は、ちょっと遠慮して（笑）。

• 夫のボーナス・給料が減ったので、生活費を補充する為。
• 子どもが大学に行くので、学費に充てる為。
• 高齢の親が施設に入るので、その生活費に充てる為。
• 家を新築したので、ローンに充てる。
• 外国旅行に行きたいので、蓄える。

このような、経済的理由で働くという方が、99％以上です。自分が働くという事の目的をしっかり持つ！なんとなく働きたいでは、継続が難しいと思います。

女性は男性より大変です。パートと家事、2つの仕事を両立させるには！

仕事をして家事もしなければいけない。Wワークになります。

家庭を守る事も大事な仕事ですが、社会に出て働くという事は、大変です。仕事内容は違えども、夫達と同じ社会で同じ土俵で、お金を頂いて働くのです。

その仕事は、同僚と比べられ、他人からの評価が付きます。気に食わない上司の理不尽なやり方に、文句も言えずに従わなければいけないこともあるでしょう。

しかも、仕事から帰ったら、男の人のように寝転んでいられるわけではありません。夕飯の準備、お風呂の用意、洗濯、掃除、明日のお弁当の下ごしらえなど、やる事は、山ほどあります。

そうです。リアルに考えてください。今までの家事に、外での仕事がプラスされるのです。

両立できますか？

無理したり、頑張りすぎるとこうなる!?

仕事をしようと思い立ち、始めてはみてから、本当の大変さに気が付いた、という方もいっらしゃるのではないでしょうか？

家族に迷惑をかけないように、家事もパーフェクトに頑張り、慣れない仕事でも、頑張る方も多いでしょう。

最初は、大変さと、充実感と、新しい世界の目新しさで、あっという間に一日が過ぎて行ってしまうでしょう。

でも、ほころびは、やってきます。これは、頑張れば頑張るほど、いつか訪れます。

• 今日が期限の書類を、子どもに持たすの忘れた。（もうっ～！自分から言いなさいよ）
• 洗濯物、乾かすの忘れた。（臭いわ～洗い直しだわ）
• まだ、洗い物ができていない。（自分の分くらい、自分で洗ってよ）
• レトルトを足した料理に文句を言われた。（じゃあ、自分で作りな！）

このようなことを繰り返すことになったら、間違いなく爆発します。頑張るお母さん程、こうなってしまいます。

はっきり言います。専業主婦でいた頃の家事のレベルを落す、または、夫に家事を振り分ける必要があります。

仕事と家事を両立させるための秘訣！夫に協力してもらう事！じゃあどうする？

協力してもらう為には、きちんと話し合って、夫の納得と了解を得なければいけません。でも、面倒くさそうな話、自分の都合の悪い話になると逃げる夫は少なくありません。

まず、夫というより、男の人に話を聞いてもらう秘訣は、論理的に話すことです。文句を言ったり、愚痴を言うだけでは、男の人は聞く耳を持ってくれません。

次の5項目は、はっきり主張しましょう。

働きに出る理由

生活費が足りない・ローンの返済・教育費の値上がり・親の介護にかかる費用、家の修理改築費、などなどです。

生活の為、家族の為に働くのでしたら、夫と妻は同じ立場です。給料の額に違いはあれども、働く目的は同じ。ならば、家庭内の仕事（家事）を全て妻がやるのは不公平です。

でも、ここで、これをそのまま言ってしまったら、夫婦げんかの元です。男のプライドを傷つけないように、柔らかく言いましょう。あくまで、可愛く「お願い」という事で（笑）

家庭の家事に掛かかっている労働力と時間

掃除、洗濯、アイロン掛け、買い物、部屋の片付け、ゴミ出し、食事の用意・片付け、お風呂の用意、自治会の役員や係り、PTAの役員や係り（子供の人数分）、交通安全の見回り、塾や習い事の送り迎え、ご近所の付き合い・・・キリがないですね。

これにかかる時間と労働力を、実際に書類に書き出して夫に見せましょう。すでにココから仕事感覚で進めましょう！

働きに出ることによって、生じる不都合

すべて、2.に関わってくること。そのうちの、いくつもができなくなります。できなくなるとどうなるのか、をはっきり認識しておきます。

それを回避する方法があれば手を打ちます。

1か月のお給料の金額

1ヶ月働いて、いくらになるかは、お互いに確認しましょう。その金額をどこに補填するのか。また、お互いに大変になるので、お互いのお小遣いを上げるという作戦もいいですね。

ここまで話をしたら、夫は、「自分が副業をする」と言い出すかもしれませんが（笑）

夫に手伝って欲しい事を具体的に、ピックアップしてお願いする。

いきなり、たくさんの家事を押つけては、夫婦げんかのもとになりますんので、「この5点はやって欲しいけど、最初はこの3点から」と、具体的にお願いすること。

夫の協力と、家事の質を落とす事！これが、仕事と家事の両立の秘訣です！これを機会に、妻や母の仕事をわかってもらうチャンスでもあります。

働く前に、キチンと話し合っておくこと。なあなあで済ませない事です。働き始める前が一番良いです。

男の人は自分の都合が悪いとごまかしたり、逃げたりするのが上手ですが、ここは甘い気持ちを捨てて、ズバッを切り込んでいきましょう。

最後に、夫への感謝の気持ちは忘れずに。

めんどうくさい話をした後は、フォローも忘れずに。

• いつも働いてくれている夫に、感謝のキスを！
• キスとまでいかなくても、感謝のハグを！
• ハグとまでいかなくても、感謝の言葉を！

つい、忘れちゃいますが、忘れずにね　(笑)

まとめです。

• 自分が働く目的をしっかり持つ事が長続きするコツでもあります。
• 自分だけで、家事を何とかしようとは考えない、頑張りすぎない事です。
• 働きに出る前に、夫とよく話し合って、家事を分担する事。
• いつも働いてくれている夫に、感謝を忘れない事です。

働くという事は、大変な事です。ましてや主婦は多かれ少なかれブランクがあります。意気込み過ぎずに、準備を整えて、始めましょう。